护肤品如何才能“且用且安心”

伊妹儿

网购必是大牌？出国海淘首选知名产品？梳妆镜前的瓶瓶罐罐全是护肤界的“大明星”？日前，有媒体报道称，法国消费者保护团体全国消费者联合会一份研究报告指出，欧莱雅、宝洁公司所生产的部分品牌化妆品，可能含有有害物质。大多在国内颇有知名度的产品，包括阿迪达斯、碧欧泉、倩碧、欧莱雅、高露洁和帮宝适等榜上有名。

该研究机构曝光了市面上多达185种产品，涉及乳霜、洗发水、须后水及牙膏等日常美容清洁护肤产品。因为涉及面广泛，面对众多“中招”的人群，专家给出了一些解释，栏目编辑也有几条生活经验向您推荐，希望读者们在用化妆品时可以“且用且安心”。

有媒体报道称，法国消费者保护团体全国消费者联合会列出了12种消费者应避免接触的有害物质。这些成分具有潜在毒性、刺激性，会引起过敏或致使内分泌失调。并提醒消费者不能完全相信产品包装上“无刺激”“无过敏”之类的标签。该组织在报告中指出，有62种产品含有过敏原物质，其中55种产品含有甲基异噻唑啉酮（MIT）。至少101种产品中含有干扰内分泌的物质，其中44种产品含有可吸收紫外线的防晒剂甲氧基肉桂酸辛酯。而在其曝光的产品中，有些名牌产品含有有害物质，其中26种产品含有对羟基苯甲酸脂，包括男士刮胡膏、须后水或者除臭剂、牙膏、洗发水等产品。此外，宝洁旗下帮宝适等品牌生产的护肤湿巾中含有苯氧乙醇。

这些听起来并不熟悉的成分到底有何危害呢？该报告对这些成分做了简单分析。

甲基异噻唑啉酮。是一种强有力的杀菌和防腐剂，有致癌性，常被用于个人护理产品中，会引起皮肤过敏。法国环保部长塞格琳·罗亚尔已要求欧洲联盟，禁止在干洗产品（婴幼儿的护肤湿巾等）中使用这种可引起过敏的防腐剂。

对羟基苯甲酸脂。资料显示，这是一种有效且成本低的防腐剂，表现出仿雌激素的作用，这类防腐剂会干扰激素的分泌。这种物质曾经在乳腺癌的肿瘤中被找到，虽然尚未证实与乳腺癌的直接关系，但会扰乱人体荷尔蒙的分泌，可能令女童青春期提前。

羟基苯甲酸酯。专家称，近年来有研究报道对羟基苯甲酸酯类具有潜在的雌激素活性，有可能是环境内分泌干扰物。在欧洲，一些科学家建议对羟基苯甲酸酯类物质的每日允许摄入量等安全性评价指标重新予以审定。

苯氧乙醇。该物质可能对血液和肝脏有毒性。虽然这种防腐剂可被用于普通美容产品，但在2012年，法国国家健康产品与药物安全机构就建议停止在婴儿清洁产品中使用这种防腐剂，并要求在3岁以下婴幼儿使用的产品中把最大含量限制在0.4%以下。

该报告一出，欧洲皮肤专家和化妆品生产厂家各执一词。皮肤科医生2013年曾把甲基异噻唑啉酮列为“年度过敏源”，并呼吁这些含有MIT的产品都必须在包装上标注出来。针对这一研究，欧莱雅回应称，公司对产品的安全性可做出严格承诺，他们的产品“一直以来都完全符合标准。”

化妆品中防腐剂是否有潜在危害？对此，北京化工大学材料科学与工程学院副教授丁雪佳表示，甲基异噻唑啉酮（MIT）是一种杀菌防腐剂，总体而言，缺乏对此化合物的神经毒性研究。2006年，MIT作为化妆品防腐剂开始进入市场，因其具有光谱杀菌性能，从而被广泛使用。基于对现有数据的仔细评估，行业专家认为有充分的证据证明，使用含MIT的停留类化妆品（包括化妆用湿巾）和接触性过敏、过敏性接触皮炎有关联，因此在停留类化妆品（包括化妆用湿纸巾）中禁止使用防腐剂MIT，以减少其诱导接触性过敏的发生率是很有必要的。

既然某些“有害”成分不可避免地存在于各类化妆品以及护肤品中，那么我们该怎么做，以降低它们对身体可能造成的伤害？栏目编辑经过认真搜索以及借鉴众人观点，提出几条建议，供您参考。

第一，化妆品及护肤品要不时更换品牌。除了皮肤敏感人群会有相对固定的产品以外，建议不要认准一个品牌长年累月地使用，需要不时地更换一下品牌。虽然法国研究机构的调查并不包括所有护肤化妆产品，但也能够“窥见一斑”。所以，为了安全起见，更换产品，可以避免某类或某种“有害”成分长时间地被皮肤接触，从而降低可能对身体造成的伤害。

第二，提倡在家不带妆以及减少护肤步骤。很多人把化妆视作一种礼貌，是对见面者的尊重，这一点我们不反对，但希望在家独处的时候，或者仅仅只有家人的场合，可以尽量地少化妆甚至不化妆，给肌肤一个喘息的时间。每天的护肤过程也不必太过繁琐，那些可有可无的程序减少几样。你一定听说过一个词“过犹不及”，护肤也是这个道理，太过了也是一种负担。不论化妆还是护肤，从物理上减少它们和肌肤接触的时间，对身体和肌肤都是一种保护。

第三，调整心理，尊重年龄，慢慢接受岁月的痕迹。看到最近在网络上爆红的几个外国“老人家”了吗？时髦的发型、潮流的衣品、夸张的饰物……她（他）们几乎被全世界点赞。但是你注意到了吗，她们尽管化了妆，但并没有刻意地遮盖皱纹和白发。其实，那些岁月的痕迹迟早都会越来越清晰，费尽心思地想要覆盖再覆盖，不如简单地修饰，而后告诉自己“我和我的皱纹都很美”。

（来源：中国妇女报）

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