[转帖] :瘦前必看! 减肥-行动、心动！

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行动?心动

健康、修长、性感的身材对于每个人都有无法抗拒的吸引力，因为对于美的追求是人的天性。
为了让自己的身材变得更完美，曲线更动人，越来越多的女性行动了起来，投入了无数的热情加入到瘦身美体的行列中来。
在这里麦可泰尔营养瘦身专家提醒你：减肥要行动更要心动。
关于瘦身的一个新观念是——瘦身的成功程度和人心理的积极程度成正比。以乐观的态度看待自己的人，更容易减肥成功，并在瘦身之后长期保持良好的形体。所以瘦身不仅是一个生理过程，还是一个心理过程。要赢得美丽和自信，在行动前先心动起来吧。
对于想要健康瘦身的人们，你先审视自己是否拥有减肥的决心、平常心和乐观心。如果答案是肯定的，那么你的减肥效果一定会事半功倍的。

决心
“罗马不是一天建成的”，减肥也不是一天就能实现的。而且减肥并不是一件很容易的事情，会遇到很多的困难和挑战。想要持之以恒地实施自己的减肥计划，那么你首先要下定你的决心。

平常心
很多人应该都有这样的经历，如果减肥效果不显著，或者出现反复趋势，往往让人失去减肥的信心。其实减肥不仅仅是体重数值的加加减减，它是有关人体新陈代谢、营养补充，涉及很多学科领域的复杂生理过程。很多人减肥心切，甚至不顾及自己身体的健康，最后往往是减肥没成功，身体却受了伤害。不妨怀着一颗平常心、淡看一时的得失，把减肥计划愉快地坚持下去。

乐观心
不要将减肥看作一件令人受约束的事情，越想约束越会想起美食的可口和减肥的苦涩艰辛。应当想到控制进食只是减肥的需要，多想想减肥后成功的喜悦。如果你乐观地看待减肥，减肥时的约束何尝不是一个建立新的健康生活方式的机会呢。

在减肥前你审视过自己了吗？为瘦身你做好准备了吗？
麦可泰尔营养组合曾经帮助过无数的人摆脱了肥胖的困扰，积累了丰富而宝贵的经验。不管您是否本公司的用户，如果您在减肥过程中任何疑问，欢迎您根据手册上的联系方式向我们的营养瘦身专家咨询。
记住要成功达到减肥的目标，除了要选择营养、安全、有效的减肥产品之外，您还要有决心、平常心和乐观心哦。
麦可泰尔预祝您瘦身成功，缔造完美的贝赛尔曲线！

唍媄緈福

决心去坚持好难的。。。。555

[此贴子已经被作者于2008-6-20 8:21:23编辑过]

牛牛妞妞

减肥是件非常困难的事情 减过肥的人都知道 需要很大的毅力

冷冷苦咖啡

贵在坚持呀！