夏季晒后/敏感肌修复12法则 不懂敢自称专业BA?

梧桐雨日化

夏季来临，妹子们的衣服越穿越清凉，护肤品也越换越轻薄，护肤品虽然越用越轻薄，但夏季同样是各种皮肤问题的高发季！

由于衣服穿的少，皮肤长时间暴露在阳光下时，就算涂了防晒霜，稍不注意还是可能会晒伤；室外热、室内凉，冷热不定的环境加上强烈的紫外线，同样容易引起皮肤敏感。而在炎热的夏天，油性和混合型肌肤出油增多，长痘风险也比平时高了不少！

因此，BA不仅需要在夏季为顾客推荐合适的护肤品，更需要掌握肌肤修复的方法，在顾客没有正确防晒或者肌肤过敏时，告诉她如何补救。

· 晒后修复：3要3不要  

一不要：晒后不要马上用过冷或者过热的水洗脸

长期在烈日下暴晒后，脸上容易变红发烫，这时用冰水洗脸想必是一件很惬意的事。实际上，晒后的肌肤非常脆弱，冰水会刺激已经受损的肌肤，加重肌肤负担；过热的水则会让毛细血管扩张和充血，导致脸部出现潮红甚至长出晒斑。

二不要：晒后不可立即去角质

严重的晒伤容易出现皮肤脱皮的现象，有的妹子就希望能用去角质产品除去皮屑。实际上，在肌肤最外层的保护面被晒伤时去角质，皮肤会受到二次伤害，加重肌肤的损害程度，导致敏感肌肤或是红血丝，一般说来肌肤的生长周期为28天，如果要做去角质护理，也得要等肌肤恢复完全后再做。

三不要：晒伤后不要先做美白

轻度晒伤的表现之一就是皮肤立马黑了一个度。这时，不少心急的妹子想要快速白回来，美白精华、美白面膜等美白产品都往脸上招呼。实际上，这样做大错特错！晒后的肌肤极度缺水，最先做的护肤工序应该是镇静，然后是补水，需要有舒缓功用的补水面膜为肌肤紧急补水，而且要涂上保湿霜锁住水分，待被晒伤的肌肤得到足够的水分重建架后再做美白也不迟。

一要：要让皮肤迅速降温

前面说不能用冰水洗脸，是因为大量的冰水容易刺激皮肤。想要让发热的肌肤迅速降温，可以选择用冰水将化妆棉浸湿后进行湿敷。最好的降温方式则是用舒缓保湿喷雾喷脸，给肌肤降温的同时也做到了补水保湿。

二要：要用正确的方式洗脸

作为护肤的第一步，洗脸是最先需要注意的问题。晒伤后，应该等皮肤降到正常体温后再用接近体温的温水洗脸。同时，尽量不要用洗面奶洗脸；如果一定要用，那么要注意避免使用清洁力强的洗面奶，选用温和无刺激的洁面产品。

三要：要做好肌肤的补水工作

皮肤长期暴晒后，肌肤中的水分会大量流失，因而也会引发各种各样的皮肤问题，补水工作不可忽视。不过，在正常的保湿护肤过程中需要注意的是，不要擦厚厚的一层护肤霜，这样不利于皮肤温度的散发而造成进一步伤害。

最后，还有非常重要的一点需要所有人注意：如果你的皮肤已经出现了红肿和疼痛，那么必须停用一切化妆品，并在医生的指导下进行抗炎抗敏治疗，治疗后才能进行晒后皮肤护理。

  · 敏感肌修复：基础护理3大关键  

无论是长时间暴晒，还是过度清洁，夏季也是皮肤敏感的高发季。一般而言，敏感肌的脸上有明显的红血丝，容易泛红。在保养品的选择上，最好使用具有抗发炎、抗敏感功能的保养成份。同时，敏感肌修复也是一个漫长的过程，以下3点需要格外注意。

一、选择温和的清洁产品

夏季出油增多，不少人喜欢选用清洁力强的洁面产品。实际上，越容易敏感泛红的肌肤，越要选择温和不刺激且成分简单的清洁用品，避开会让皮肤受刺激的成分，如皂性配方、SLS(月桂酸硫酸钠)等，或者使用过后会让肌肤感到干涩、刺痛或搔痒的产品。如果肌肤严重出现泛红或脱皮现象，甚至可以选择直接用清水清洁，洗脸时也要注意，不要长期使用过热的水来洗澡洗脸;

二、注重保湿，避免皮肤干燥过度

敏感性的肌肤，很大一部分人群是干燥肌肤。夏季的室内通常会开冷气，而空调吹出的冷气容易引起皮肤干燥缺水。敏感肌除了选用传统的保湿产品外，还可以选用含有脂质修护成分及天然保湿因子的产品。常见脂质修复成分如神经酰胺，脂肪酸或者胆甾醇，天然保湿因子乳酸钠，PCA-钠，尿素等等。
同时，干燥的肌肤每天至少使用2次保湿霜或相关产品。如果在空调环境里，可以使用空气加湿器。如果皮肤敏感严重，可随时带一个含温泉喷雾产品进行皮肤的补水降温。

三、避免过度护肤

不少妹子本来就肌肤敏感，却为了“修复”敏感肌，什么“神仙水”、“健康水”都往脸上涂。还有一种妹子，喜欢各个品牌的产品混搭使用，即使护肤品的组合方式是按照各个品牌的最好产品来选的，却有可能不但没得到一张水嫩的脸蛋，反而把自己作成了敏感肌。
对于敏感肌而言，精简护肤步骤很重要。特别是过敏期间，美白抗老等功效型产品可以暂缓使用，护肤以补水修复为主。
  · 痘痘肌修复：预防长痘3原则  

夏季皮肤出油更多，不少妹子都比其它时候更容易长痘。长痘的原因千千万，痘痘的类型也很多，治疗痘痘需要遵守三个原则：不要挤、谨遵医嘱、不要乱用祛痘产品。

那么，在夏天如何降低长痘风险？痘痘肌的护理有4点需要格外注意。

1、越长痘越要防晒

很多妹子觉得防晒霜擦完脸上油油的，因此，油性痘痘肌的妹子就不愿意再往脸上擦防晒霜。实际上，长痘就是皮肤发炎的一种表现，而阳光中大量的紫外线会让皮肤炎症加重。越长痘，越应该注意防晒。
与此同时，当你的痘痘消的差不多的时候，大量紫外线暴晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更生，留得更久。所以，无论何时防晒都必不可少，容易长痘的妹子可选用轻薄的防晒产品，或者采用打伞、带帽等防晒方式。

2、枕套枕巾要常换

就算到了夏天的夜晚，出油出汗也会比平常更多，这些汗水和油分都附着在每晚睡觉的枕套枕巾上，而且每天晚上都要和枕头亲密接触好几个小时。因此，很长时间才洗一次枕巾是不行的，痘痘肌的妹子最好一周洗一次一枕巾，并在阳光下晒干。睡觉时避免趴睡或侧睡。

3、夏天出汗后及时洗脸

毛孔堵塞是长痘的一大原因。尤其在大量出汗过后，脸上的汗水一定要及时擦干净，不然留在皮肤表面的汗加上灰尘等会对皮肤产生刺激，造成毛孔排出不畅，易有过敏反应及导致痘痘生长。

（来源：化妆品观察）

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